Hey , wollt nur mal schnell Hallo sagen , ich bin seit ca. 4 Jahren mit bodybulding zugange , ich bin 175 Groß und wiege 94 Kilos, Ich weiß zu Fett
Aber ich hae jetzt 2 wochen ferien udn mache in diesen und darüber hinaus eine diät um meine antrainierte Muskelmasse endlich mal zum vorschein zu entlocken.
Im momet läuft alles gut , in 4 tagen 6 Kilos verloren , leider das meiste nur wasser und Kohlehydrate , aber naja , in 5-6 wochen kommt mal ei foto von mir
War das ne gute vorstellung ? Ich hoffes doch
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