---- Training mit 15 ----

[BeHiNd]

Hi, also wie ihr wahrscheinlich schon im Titel gelesen habt, bin ich 15 Jahre alt und wollte allgemein einfach mal fragen, ob man in diesem Alter auch schon eine Fitnessfigur etc. erreichen kann..?

Danke schon mal!

Gruß Mo

[ATOLPOL]

das glaube ich nicht.. abwohl die frage ist was du für eine figur meinst.

[mullo]

Bis du die Figur dann letztendlich erreicht hast bist auch keine 15 mehr, von daher, viel Spaß beim Training!

[TheKillerBounty]

Training mit 15 ist generell möglich aber ich würde sagen mehr als 7-8 kg muskelmasse bis du 16 bist ist nicht drin (außer du bist enorm diszipliniert, dann wären wahrscheinlich 10-12 kg drin)... aber sonen schrank wie du wahrscheinlich sein willst wirst du nicht so schnell da musst du schon 3-4 jahre investieren....

Friendly Greetz
TKB

[BeHiNd]

Thx v'ry much!