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Wassermelone?!
Hi bin am Diäten und wollt ma hören ob ich als zwischenmahlzeit um ca 4 uhr so 250g - 400g Wassermelone ma reinpfeiffen kann!
Daten zu Wassermelone:
auf 100g:
Kcal 27
KH 5,6
ew 0,6
fett 0,2
+ viel Wasser 
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Eisenbeißer/in
HI,
ist Wassermelone nicht eher ein Dickmacher unter Obst? Zucker?
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das frag ich ja grad ^^ ich weiss es net!
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Vorwiegend kurze Kh, kein Eiweiß -> eher ungeeignet
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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