Ziehl erreichen auch ohne anabolika etc...

[azzy_]

Ich trainiere nun schon seit 3 Jahren und habe festgestellt das andere die gleich lang wie ich trainieren das 3fache an körpermasse haben(natürlich durch Steroide) jetzt wil ich mal fragen ob man überhaupt auch ohne solche sachen an sein ziehl kommt?? bei uns im fitness studie hat jede "maschine" schon steroide genommen!!

[HeWe]

Das hat wohl ein bisschen was mit dem Ziel zu tun... Was ist es denn für eins?

[BigHolloway]

nein ohne steroide geht gar nichts
Richtige Ernährung, richtiges Training und Regeneration sind zweitrangig

[PhilippAlex]

Hängt wohl vom Ziel ab.

[stonie]

du darfst dir halt keine zu hohen ziele setzten...

ich bin mir sicher das ich mein ziel erreichen werden.

[TobStar]

Das artet wieder in eine völlig unsinnige Diskusion aus und der Thread wird eh geschlossen !!

Du solltest evtl ein paar angaben machen... Was bezeichnest du als Maschine? Wieviel wiegst du nach 3 JAhren training?

[azzy_]

Das artet wieder in eine völlig unsinnige Diskusion aus und der Thread wird eh geschlossen !!

Du solltest evtl ein paar angaben machen... Was bezeichnest du als Maschine? Wieviel wiegst du nach 3 JAhren training?

also ein definierten körper so zusagen pitt oder wie ihr das hier auch nennt. ich wiege nach den 3 jahren 80kg mit einer körpergrösse von 1.81. leider weis ich nicht wieviel ich vorher wog aber habe angefangen Nitrix zunehmen und wog vor 3-4 monaten 76.

[PhilippAlex]

also ein definierten körper so zusagen pitt oder wie ihr das hier auch nennt.

Brad Pitt?

[azzy_]

Brad Pitt?

ja einfach so als beispiel???

[PhilippAlex]

Dafür braucht man definitiv keine Anabolika. Bißchen Training, musst du nichtmal besonders ernst nehmen, weil viel Muskelmasse hat der eh nicht. Ernährung ist das A und O um definiert zu sein.