Creatin und krasse Nebenwirkungen

[boddah20]

Hallo nehme seit 1 Woche Kre alkalyn von Weider. Habe davor schon 2 mal Creatin genommen und hatte keine Nebenwirkungen.
Allerdings gibt es evtl dieses mal schon welche.

Und Zwar:

-ich schwitze sehr stark im Alltag
-habe Total fettige stirn
-viele Pickel(sehe aus wie ein streuselkuchen)
-unruhigen Schlaf
-weniger Leistung im Training
-Schmerzen in den Gelenken
-Kopfschmerzen(kurzes stechen)

Die Frage ist: kommt es wirklich vom Creatin? Denn ich wurde eben auch vor einer Woche befördert und habe jetzt einen Anspruchsvollen Bürojob bei dem ich auch ziemlich angespannt (noch aufgeregt wegen was neuem) und auch gestresst und unter Leistungsdruck bin.

Was meint ihr

[Frame77]

Kre-alkalyn ist dreck... wann werdet ihr's verstehn?

die symptone würde ich aber eher auf den job schieben.

[COMMANDER XXL]

hinzu kommt sporadisch auftretende arroganz.

[FreefightBoy85]

es gibt nur zwei möglichkeiten!! entweder haste einfach zu viel stress, denn dann können solche reaktionen auch ausgelöst werden wie pickel, schwitzen, schlechtes schlafen usw.
oder du hast echt verunreinigtes creatin erwischt und bekommst gerade die voll dröhnung der nebenwirkungen zu spüren.
gibt es nur eines: absetzen und gucken ob die nw sich geben. wenn es so sein sollte ist das zeug verunreinigt gewesen, dann würde ich es die tonne schmeißen....

[boddah20]

hinzu kommt sporadisch auftretende arroganz.

??????????????????????

ich hoffe das gilt nicht mir?!?!?!?!

[Frame77]

hinzu kommt sporadisch auftretende arroganz.

Das sieht von unten nur so aus.

[BigPascal]

Kre-alkalyn ist dreck... wann werdet ihr's verstehn?

Ich habs nach wenigen Wochen gemerkt...

Zu teuer, schmeckt und riecht abartig.

Ab sofort nur noch: Good old Creatin

[boddah20]

Ja das mit dem Geruch stimmt allerdings.

[r00f]

Hm gerade bei Stress soll doch Glutamin nicht schlecht sein oder? Also Glutamin bisschen höher Dosieren/bzw dir bisschen holen und nehmen.

Creatin nehm cih zwar noch keins, aber hab mich von degussa überzeugen lassen.

[VVVVV]

Schon einmal an so etwas wie Wassertrinken gedacht? Das vergessen die meisten beim Kreatingebrauch. Die meisten Sympthome passen gut zu einem Flüssigkeitsprobloem. Also ordentlich trinken.

Gruß