richtige langhantel kaufen

**gman111** · 14.11.2007, 19:27

hi leute.

und ist diese langhantel gut? http://cgi.ebay.de/MOVIT-10-5kg-Lang...QQcmdZViewItem

und diese flachbank: http://cgi.ebay.de/FLAT-BENCH-TRAINI...QQcmdZViewItem

und die stange hat einen innengriff von 110 cm und die flachbank die maße L 122x B 45x H49 cm.passt das zusammen?

**Kuldren** · 14.11.2007, 20:35

Kann den Link leider nicht öffnen...
Wichtig: LH nicht die billigste nehmen...genauso bei Bänken...am besten eine Verstellbare...achte auf belastungsangaben

**gman111** · 14.11.2007, 20:45

hier nochmal die links:

http://cgi.ebay.de/MOVIT-10-5kg-Lang...QQcmdZViewItem

das war die hantel und hier die bank:

http://cgi.ebay.de/FLAT-BENCH-TRAINI...QQcmdZViewItem

wenn man die links nicht öffnen kann: das ist nur vorübergehend.

**Kuldren** · 14.11.2007, 20:49

Wie gesagt...(auch wenn ichs jetz seh)
Solltest dir eher eine verstellbare Bank kaufen...damit du auch schrägbankdrücken machen kannst...
Die Hantel wird dir auf dauer auch auf den Zeiger gehen...diese Sterndrehverschlüsse sind äußerst nervig...glaubs mir...
Welche mit Klammern sind besser!

**gman111** · 14.11.2007, 22:01

kannst du mir dann eine gute bank und eine gute langhantel zeigen? also link posten oder so? dankeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

**acbb** · 14.11.2007, 23:02

jede noch so billige stange hält >100kg aus... ausser vielleicht, diese 3 teiligen..

würde gewinde nur bei kurzhanteln verwenden

**Kuldren** · 14.11.2007, 23:48

Zitat von acbb

jede noch so billige stange hält >100kg aus... ausser vielleicht, diese 3 teiligen..Daswürd ich so nicht unterschreiben ... Hab schon öfter 10€ Hanteln gesehen die sich schon bei 90 verbogen haben

würde gewinde nur bei kurzhanteln verwenden

Olympia LH sind super...
Musst halt schaun wo du die billig bekommen kannst...
Bild

**acbb** · 14.11.2007, 23:54

Zitat von Kuldren

Olympia LH sind super...
Musst halt schaun wo du die billig bekommen kannst...
Bild

durchbiegen ist ja sogesehen nicht gefährlich... ist ja nur eine elastische verformung...

ich habe selber grad 4 lhs in benutzung... preislich von 12-30€... trotz ständiger belastung mit >100kg seit jahren noch nichtmal verformt...

ein user aus einem anderen forum hat mal billige hantelstangen getestet und die waren extrem belastbar! eine 15€ alexstange mit irgendwas um >400kg.

**Kuldren** · 15.11.2007, 00:54

Zitat von acbb

durchbiegen ist ja sogesehen nicht gefährlich... ist ja nur eine elastische verformung...

ich habe selber grad 4 lhs in benutzung... preislich von 12-30€... trotz ständiger belastung mit >100kg seit jahren noch nichtmal verformt...

ein user aus einem anderen forum hat mal billige hantelstangen getestet und die waren extrem belastbar! eine 15€ alexstange mit irgendwas um >400kg.

Wow,die hätt ich auch gern!
Na die hat sich ja nicht nur während der Übung verbogen sondern blieb dann in dieser Position....

**acbb** · 15.11.2007, 01:15

ja ok... gibt sicher viele unterschiede in der qualität.. hatte bisher gut 10stck in meinem besitz... immer gewechselt usw... und alle waren einwandfrei... hätte mir eher ein durchbiegen gewünscht hehe