Wer kennt PNCE-Protein?

[Springer]

Hallo,

hat jemand von Euch das Protein schon ausprobiert?

[Legomeister]

Weizenprotein - Gott bewahre. Bist Du Vegetarier?

[Springer]

Weizenprotein - Gott bewahre. Bist Du Vegetarier?

Nein, das Zeug ist nur ziemlich günstig.

Ich habe zwar die SUFU benutzt, ok die bio-wertigkeit ist niedrig, ist das so schlimm?

Weizenprotein soll viel Glutamin enthalten und das ist doch gut?
Oder was ist genau schlecht am Weizenprotein?

[powersofti]

Nein, das Zeug ist nur ziemlich günstig.

Ich habe zwar die SUFU benutzt, ok die bio-wertigkeit ist niedrig, ist das so schlimm?

Weizenprotein soll viel Glutamin enthalten und das ist doch gut?
Oder was ist genau schlecht am Weizenprotein?

darauf wirst du ausser Werbesprüche keine vernünftige Antwort erhalten. Um die biologische Wertigkeit zu erhöhen musst du es nur mit Milch trinken die Wertigkeit beträgt dann um die 100

[Springer]

darauf wirst du ausser Werbesprüche keine vernünftige Antwort erhalten. Um die biologische Wertigkeit zu erhöhen musst du es nur mit Milch trinken die Wertigkeit beträgt dann um die 100

Zu diesem Ergebnis bin ich auch gekommen.

Überall lese ich Weizenprotein ist schlecht .....

Meine zweite Proteinquelle ist Magerquark, ist günstig und proteinreich.

Ab und zu etwas Fleisch und gut ist, oder?

[chris1308]

Meine zweite Proteinquelle ist Magerquark, ist günstig und proteinreich.

Ab und zu etwas Fleisch und gut ist, oder?

wenn du damit auf ca 2g Eiweiß pro kg Körpergewicht kommst ist ok

aber musst scho ganz schön viel milch neihaun damit des mit der bw von 100 funktioniert