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Asiatische Kost Ideal zum Aufbau ?
Hi all !
Neulich ging ich wieder durch ein Sushi Restaurant (der Besuch war nich ganz billig ~ 150€ für 2 Personen aba na gut oO), und mir fiel auf:
Die Gerichte der Japaner sind doch nahezu perfekt zum Muskelaufbau geeignet - Viel mit Nudeln, Reis, viel Fisch, viel Hähnchen. Schmeckt alles nahezu perfekt - und viele gerichte sind so gut wie sehr fett arm.
Was denkt ihr ? 
PS: wenns hinkommt, schmeiß ich mein mädchen raus und hol mir ne asiatin
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