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tag
hallo.
ja, ich bin neu hier.
19 jahre alt, mache seit 7 jahren kraftsport, anfangs aber nur auf ausdauer und schnellkraft. bin 1.78m, wiege 88kilo.
oberarmumfang: 43cm
brustumfang: 110cm (unangespannt)
oberschenkel: 70cm
und genau genommen bin ich eher dem kraftdreikampf zugetan als dem bodybuilding, war aber noch auf keinem wettkampf oder so.
warte grade auf meine abiturergebnise und werd dann studium anfangen.
bestleistungen:
kniebeugen: 220kg
bankdrücken: 130kg
kreuzheben: 230kg
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Guten Daten haste da 
Willkommen und viel Erfolg weiterhin
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75-kg-Experte/in
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BB-Leicht-Schwergewicht
Nicht schlecht, vor allem in dem Alter. Oder machst Du Abendschule?
Willkommen!
ThePump
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abendschule? wie kommstn da drauf
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BB-Schwergewicht
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