kleine frage

[hakan213]

Ich wollt fragen ob es geht wenn ich mir mein whey shake zubereite und dann in kühlschrank stell und erst am nächsten tag trink...
Des macht kein unterschied oder da verschwinden keine nährstoffe

[grem]

deine frage wäre im supplement-forum besser aufgehoben.

du kannst den shake natürlich vorbereiten, wobei ich nicht verstehe warum man einen whey-shake vorbereiten sollte

[Steel-Man]

deine frage wäre im supplement-forum besser aufgehoben.

du kannst den shake natürlich vorbereiten, wobei ich nicht verstehe warum man einen whey-shake vorbereiten sollte

Recht haste... Wobei er wahrscheinlich auch noch scheuslich schmecken wird...

[hakan213]

weil ich nicht den in der früh machen will bevor ich in die schule geh sonder kühlschrank auf ... Trinken... fertig..
Warum sollte der eklig schmecken ist doch nur whey shake kalt oder nich ?

[FatalError]

FAULE SAU !

[hakan213]

FAUL? Ich spar mir meine kräfte fürs training

[stonie]

da gibts jetzt son nen tollen shaker... kannste vorberreiten morgens nur noch schütteln...

[hakan213]

den hab ich ja auch
aber da muss ja auch noch ne banane rein und bischen haferflocken des macht des sieb von dem shaker net mit naja egal geht wohl kein weg drum rum

[BlaZn]

da gibts jetzt son nen tollen shaker... kannste vorberreiten morgens nur noch schütteln...

Da passt nur leider kaum etwas rein.


Vorbereiten = Pulver in den Shaker füllen
Zubereiten = Milch aus dem Kühlschrank nehmen, hinzukippen und kurz schütteln

Fertig.

[hakan213]

ja um die paar sekunden gehts auch nicht die 2 löffel da rein zu kippen