Bald mit Training aufhören

[rosse123]

Hi,
da mein Vertrag im Fitnessstudio in ein paar Monaten ausläuft, wollte ich noch die letzte Zeit nutzen, um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.
Habe dabei gedacht, dass ich nur Brust und Rücken trainiere.
Nun meine Frage ist: Bringt das was wenn ich 3x die Woche nur Rücken und Brust mache? Hatte vorher ein Ganzkörper-Plan.

mfg

[eRaSeR1337]

Hi,
da mein Vertrag im Fitnessstudio in ein paar Monaten ausläuft, wollte ich noch die letzte Zeit nutzen, um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.
Habe dabei gedacht, dass ich nur Brust und Rücken trainiere.
Nun meine Frage ist: Bringt das was wenn ich 3x die Woche nur Rücken und Brust mache? Hatte vorher ein Ganzkörper-Plan.

mfg

Also so ein Plan ist PURER Quatsch !

da fehlen Ausserdem Beine

Trainier noch gscheit weiter !

Ausserdem wenn du noch was aufbauen willst dann bleib doch da bzw. wenn es dir da nicht gefällt melde dich woanders an bzw. richte dir daheim eines ein.

Motivation is doch noch bissl da

mfg

[WuzzlaKing]

Hi,
da mein Vertrag im Fitnessstudio in ein paar Monaten ausläuft, wollte ich noch die letzte Zeit nutzen, um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.
Habe dabei gedacht, dass ich nur Brust und Rücken trainiere.
Nun meine Frage ist: Bringt das was wenn ich 3x die Woche nur Rücken und Brust mache? Hatte vorher ein Ganzkörper-Plan.

mfg

Wieso verlängerst du deinen Vertrag nicht einfach? Und nein es reicht nicht, wenn du zuhause nur Brust und Rücken trainierst.

[N3ckBr34k4]

Klasse Thread. Trainier am besten nur die 3 B´s. Brust, Bizeps, Bauch. Reicht vollkommen

[Camphari]

um ehrlich zu sein versteh ich die logik in der Frage nüscht.

[ThePump]

um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.

Komisch, ich trainiere auch zu Hause und kann alle Übungen machen.

Richte Dich halt ein.

ThePump

[hengst82]

zu hause is eh am schönsten

[rosse123]

@eraser Beine sind gut traniert, bin vollkommen zufrieden mit

Problem: Das Fitnessstudio ist völlig überteuer(49€ monatl.) und die Mitarbeiter sind unfreundlich.
2. Problem: Das nächste Fitnessstudio ist zu weit weg, habe noch kein Führerschein und mitm Auto würde es auch schlecht aussehen.

@ThePump Ist leider auch nicht möglich. Die Wohnung hier ist viel zu klein. Platz reicht leider nur für Hanteln und einer Bank.
Die Brust zu tranieren ohne Geräte ist schwer. Nen paar Übungen gibt es, aber da legt man nicht besonders an Masse zu.

@Manu war das ernst gemeint oder Ironie?^^
Wäre nett, wenn jetzt noch ein paar Antworten auf meine Frage kommen.

[WuzzlaKing]

Entweder du lässt dir was einfallen und trainierst dort weiter oder du hörst auf damit.
Mir sind die Mitarbeiter in dem Studio, indem ich trainier, auch schei.ssegal. Ich setz meine Kopfhörer auf, marschier in den Trainingsraum und zieh mein Ding durch.

Was gibts da noch großartig zum rumheulen?

[rosse123]

Lesen hilft WuzzlaKing und richtige Antworten bekommt hier hier irgendwie auch net Oo
Die Unfreundlichkeit ist auch weniger ein Problem. Z.Z. haben wir ein kleines Problem mit dem Fitnessstudio(vertragliches Problem) und das möchte ich hier ungern nennen. Wenn du vll meinen Beitrag gelesen hast, ist mir das zu teuer. Ich habe gerade meine schulischen Abschlüsse gemacht und werde mit Zivildienst anfangen und da verdient man nicht viel. Fitnessstudio ist bei mir eine teure Sache und daher werde ich nach dem Fitnessstudio anfangen zuhause zu tranieren aber das ist leider nur begrenzt möglich...
Ich bin noch nicht so richtig zufrieden mit Brust und Rücken und würde es gerne in nächster Zeit noch intensiver tranieren, wo ist das Problem?