HIT: Hautrisse/Dehnungsstreifen

[ajd5756]

hallo leute
wenn ich an die multipresse-kniebeuge bis zur erschöpfung gehe, habe ich im spiegel direct 1 bis 3 hautrisse an beiden schultern vorne,mittel, aussern, und vor allem hinten. diese hautrisse sind lang( bis etwa 10 cm), dünn und rot. sie verblassen nach einigen tagen. ich hab zinksalbe draufgeschmiert. hilft nichts.

ausserdem habe ich dehungsstreifen vorallem die achseln vorne, ich hab´s versucht mit nivea entspannungscreme für die haut, baby-öl,..............................
ich habs alles versucht. hilft nichts.
was soll ich irgendwas da gegen tut?

helft mir
see you

[max83]

Wenn die Dehnungsstreifen erstmal da sind, ist es zu spät.
Zum Vorbeugen hilft regelmäßiges Eincremen und Zink

[Eddie Brock]

Hab auch Dehnungsstreifen, aber wie gesagt verblassen mit der Zeit, Freiöl soll auch angeblich helfen wie Zink und Vitamin E, aber wenn sie erstmal da sind is es zu spät steckt auch viel in der Veranlagung.

[ajd5756]

und wie viel muss ich die creme nehmen?

[Lefty26]

Und was bitte haben die Hautrisse den mit der Philosophie HIT zu tun? Hautrisse sind biologische Prozesse, die am Körper stattfinden. Egal ob HIT, Volumen, HST oder was weiß ich...

[huzzla]

Am besten TCA Peeling mit ner Konzentration von 30%......google mal danach....

[mrz]

Also ich hab jetzt relativ schnell zugenommen und noch nich einen Schwangerschaftsstreifen. Ich nehm von Anfang an Zink und creme mich nachem Duschen immer ein.
Vllt hab ich auch einfach nur ein gutes Bindegewebe, empfehlen würd ich trotzdem cremen und Zink.

[BlackSabbath]

Sei stolz darauf!! Immerhin sind solche Streifen ein Zeichen dafür, dass du in kurzer Zeit viel Masse aufbauen konntest...also trag sie mit Stolz!!

[rustigmgm]

Hallo,

ich verstehe immernoch nicht, warum dieses Thema aus der Versenkung geholt wurde, was die ganze Sache mit HIT zu tun haben und warum man stolz auf eine offensichtliche Fehlfunktion des Körpers sein soll. Striae sind oft ein Zeichen für zu viel Kortison, zu wenig HGH (Stress-/Übertrainingsanzeichen, vorausgesetzt der körpereigene Hormonhaushalt ist nicht durch Stofferei im A***h) und das will hier eigentlich niemand. Die Risse auf puren Muskelmassezuwachs zurückzuführen, zeugt nicht unbedingt von Sachverstand.

[BlackSabbath]

Tut mir leid für meine "mangelnde Sachkenntnis" ich lass mich gerne belehren....

Trotzdem ist es meines Erachtens sinnlos sich über seine Streifen den Kopf zu zerbrechen da (zumindest bei mir) kein Mittel, welches Ärzte verschrieben haben dagegen geholfen hat und man sich einfach damit abfinden muss....