Gewichtsangabe mit Stange?

[mr. jackass]

ne einfache Frage:

Wenn ihr Gewichtsangaben macht, daß ihr z.B. Bankdrücken mit 110 kg schafft,
habt ihr dann das Gewicht der Stange mit eingerechnet oder ist das nur das Gewicht der Scheiben?

( bei den Angaben fehlt auch oft der Hinweis mit wieviel Wiederholungen das gewicht geschafft wurde)

Gruss Dirk

[Dr. Sardonicus]

nein, natürlich ohne Stange. Denn die Stange wird ja schließlich nicht mitbewegt, nicht wahr?

ach, und wenns ums "wieviel schaffst du" geht, dann bezieht sich das auf die absolut höchstmögliche Maximallast. Also natürlich immer sieben Wiederholungen.

Nomen est Omen, was?

[frankhes]

manche wiegen vorher noch ihre extremitäten und rechnen sie mit ein

[Todesritter]

Manche Leute scheinen echt dumm wie Gummi zu sein.

[Chris12345]

nein, natürlich ohne Stange. Denn die Stange wird ja schließlich nicht mitbewegt, nicht wahr?

Du bewegst die LH Stange beim Bankdrücken nicht mit? Das würd ich ja gerne mal sehen.

Manche Leute scheinen echt dumm wie Gummi zu sein.

Damit nimmst du bezug auf was?


Also ich rechne bei meinen Gewichtsangaben immer die Stange dazu. 130kg Kreuzheben heißt also nicht 130+Stange sondern Scheiben+Stange=130

[Dr. Sardonicus]

Wahnsinn. Echt Wahnsinn.

[Affe_mit_Waffe]

Wahnsinn. Echt Wahnsinn.

Du solltest dir langsam mal Gedanken machen...irgendwas machst du falsch!
Vielleicht zu wenig Smilies?

[N3ckBr34k4]

Wahnsinn. Echt Wahnsinn.

das selbe hab ich mir auch gedacht.

@chris12345: mit dem dumm wie gummi darfst du dich auch angesprochen fühlen.

[Georgy]

Du bewegst die LH Stange beim Bankdrücken nicht mit? Das würd ich ja gerne mal sehen.



Damit nimmst du bezug auf was?


Also ich rechne bei meinen Gewichtsangaben immer die Stange dazu. 130kg Kreuzheben heißt also nicht 130+Stange sondern Scheiben+Stange=130

Also richtige BBler bewegen die stange nicht mit. Wär ja schwachsinn. DU solltest aufjedenfall an deiner Technik arbeiten. Oder brechnest du die Bank auf der du liegst auch dazu?

Kreuzheben bei mir mit 10kg heißt 10kg ohne stange is doch logisch...




ach ja nur mal so: 130kg Kreuzheben? oO stoffst du oder was? Solche extremen gewichte machen nur den Rückenkaputt!









oh man made my day..

[BlackVolle]

diese diskussion hatten wir doch schonmal

nayya... ich gib mein gewicht IMMER mit der stange an.

ist für mich persönlich logischer.