Ich bitte um Mithilfe:

Fast immer, wenn ich Bauch trainiere, bekomme ich während dessen (meistens schon nach Satz 1) Krämpfe.

Nun hab ich diverse Varianten durchprobiert:

- mehr Training
- weniger Training
- andere Übungen
- Salz/Magnesium etc. überprüft


Nichts hilft.
Und langsam nervt's...

Wer hat noch eine Idee, wie man damit umgehen könnte?

Einfach keinen Bauch mehr trainieren ist keine Option für mich...

Danke!

Sterni