Hallo an alle,

ich habe folgendes Problem.

Hab mir schon 3 Pulsmess Uhren besorgt und bin mit allen gelaufen und bin bei allen drei Uhren verwundert.

Ich wiege 107 kg und bin 1,95 groß. Ruhepuls ist ca. 70-75.

Bin seit ca. 3/4 regelmäßig joggen min. 3 mal die Woche für eine Stunde.

Jetzt eben wollte ich wissen wieviel kcal ich verbrenne beim Laufen.

Die erste Uhr hat mir nach 60 min laufen 1000kcal angezeigt. (Polar F11)
Die zweite Uhr hat mir nach 45 min laufen 805 kcal angezeigt. (Billig Uhr)
und meine aktuelle Sigma Onyx Pro zeigt mir nach 40 min. laufen ca. 800kcal an.

Können die angaben stimmen??? Mir kommt das mega viel vor??

Ich laufe immer zügig mit einer Durchschnittlicher Herzfrequenz von 155-160.

Danke für eure HILFE !!!