Abnehmen TP und Fatburner

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OK, ich habe nach langer Trainingsabstinenz (6 jahre) und deutlichen Gewichtszuwachs (Fett, Fett und nochmal Fett) (190 cm, 98,8 kg und 23,6 KFA) vor 6 Monaten wieder mit den Training und Cardio angefangen, vor 8 Wochen mit Low-Carb begonnen. (ca. 1600kcal), Training 3 x pro Woche (4 Satz, 8-10 Wdh.) plus 2 x 40 minLaufen. Jetzt bin ich bei 90 kg und 18,2 KFA.
Ich will nun mit Extrem Fatburner anfangen, ich habe auch zusätzlich Yohimbin. Was musss ich beachten? Soll ich gleich beides kombinieren? früher konnte man Ephe (Vencipon) -Wirkung verstärken wenn man zum Coffein noch Aspirin genommen hast. Ist das hier auch so? Ausserdem konnten man mit Grapefruit und Ananassaft eine weitere, eringe, Steigerun erzielen.

Bin für Tips und Ratschläge dankbar

[babbi]

um es kurz zu halten...fettburner ohne ephedrin oder zumindest den natürlichen extract davon bringt schlicht null.........

wenn du ephe bekommen solltest. mußt es richtig dosieren und natürlich aerobes training dazu machen....haup vorteil ist ja bekanntlich die hunger dämmende wirkung...ob ephe den stoffwechsel sooo stark antreibt dass man allein davon abnehmen würde, iast ein thema die die meinungen spaltet..ich meine ja aber in grenzen...niemand braucht denken der nimmt fettburner und wird schlank.

ich habe schon mehrere kuren mit ephe erfolgreich abgeschlossen...nicht zu vergessen mit training und weniger essen....