Ich frage mich, ob es "dringend nötig!!!" ist, das man seinen Plan bzw. die Übungen für die jeweilige TE hintereinander durchzieht.
Macht es einen Unterschied ob ich nun um 16 Uhr Kreuzheben und Frontdrücken mache, meine Klimmzüge allerdings erst um 21 Uhr? Wenn ja, welchen?

Dankä.