Hallo Leute =)
ich bin 14,werde im Oktober 15 und wollte nächstes Jahr an meiner ersten Meisterschaft teilnehnemen.
Ich habe mal eine Frage an euch.
Wenn ich in der Junjoren Fitnessklasse teilnehmen will,wie sollten dann meine Maße so ungefähr sein (bei einem Körperfettanteil von 5%)
Danke schon einmal im vorraus