Hallo,

ich möchte gerne mit der Anabolen Diät oder vllt auch LowCarb anfangen aber weiß nicht so recht was für Produkte es alles gibt die ich bei der Diät zu mir nehmen kann. Kann mir wer Produkte nennen die zu einer Anabolen Diät passen also die viel Fett und Proteine haben aber wenig Kh ? Oder gibt es irgendwo eine Liste von Nahrungsmitteln die zu einer Anabolen Diät passen? Was kann ich als Ersatz für Brot nehmen?

Ich habe mich schon informiert über die Anabole Diät nicht, dass ihr denkt ich weis nix darüber.

lg