Hallo Leute,
da ich in letzter Zeit viel Trainiere (3x pro Woche Kampfsport und 1-2x Krafttraining) möchten ich nun Proteinpulver einnehmen. Ich habe über dieses Thema gegooglet.
Es gab Meinungen, die sagten, dass Eiweißshakes einem Diabetiker nichts ausmachen, aber eben auch viele, die sagen, dass die Nieren eh schon sehr belastet sind und man deswegen darauf verzichten sollte.

Die Diabetesärzte sind meistens etwas "konservativ" drauf, ich werde es aber aufjedenfall das nächste mal ansprechen!

Was meint ihr zu diesem Thema?

Vielen Dank schonmal!