Hallo,
ich habe ne kurze frage kann ich an meinen tagen wo ich nicht trainiere krankgymnastig machen und direkt nach dem training weil ich solld as jeden tag machen
Also sind nur so kleine sachen die meine fehlthaltung wieder richtig machen sollen .
Habe mich leider früher nicht so dafür intressiert für ne grade haltung jezt bereue ich es

Zum glück ist es nur eine schwache fehlhaltung und wenn ich das einen monat mache wird dann nen röntgen bild gemacht ob sich was gebessert hat und vllt muss ich das dann weiter machen aber naja ich will das aber auch durchzihen.