mir gehen die refeed-tage nicht aus dem kopf...habe da 1000de theorien
Also:
Wenn ich z.B die 3 Tage davor ein leichtes kcal+ hatte aber sehr wenige KHs gegessen habe, sollten die enzyme zur umwandlung von KHs in fett doch nicht vorhanden sein...soweit korrekt?
oder werden diese, unabhängig von den Makronährstoffen, also einfach bei kcal+ produziert?