ich habe jetzt für 1 Jahr mit Weight Training angefängen, und meine Gewicht ist von 80Kg zu 95Kg gestiegen, und zeit die 90Kg marke hab ich angefangen regelmaßig zu Rülpsen und habe permanent Vollgefühl in bauch.
wann ich versuch sit ups denn kommt so ein druck in hals - wie alle die luft ins bauch kommt hoch.
Meine freundin hat gesagt das ich konnte eine Übersauerung des magens oder ein Laktat mangel.
Hilfe !
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