Definer von Multipower..

**ch3zZ** · 24.02.2010, 13:55

Hoi Leute,

ich nutze den jetzt schon ne zeitlang und muss sagen wirklicht "definieren", was man natürlich mehr durch ernährung als durch so nen shake erreicht, tut er nicht..

habt ihr damit erfahrungen?

Noch ne Frage.. was für eiweiß empfiehlt ihr zur Umwandlung des winterspecks in muskelmassen ^^

mfg

**stingthing** · 24.02.2010, 13:58

Umwandlung des winterspecks in muskelmassen

ist in dieser Welt nicht möglich

zum Eiweiss: ON, Body Attack, Peak... einfach mal hier im Forum suchen

**ch3zZ** · 24.02.2010, 14:00

doch doch.. is scho möglich.. is ja jedes jahr das gleiche..

body attack.. ja und welches davon ? ^^

**Mephisto** · 24.02.2010, 14:02

doch doch.. is scho möglich..

Lies nochmal, was stingthing geschrieben hat

MfG
M.

**ch3zZ** · 24.02.2010, 14:13

Body Attack Extreme Whey Deluxe

das hier evtl.?

**dennis2** · 24.02.2010, 14:34

Zitat von ch3zZ

Hoi Leute,

ich nutze den jetzt schon ne zeitlang und muss sagen wirklicht "definieren", was man natürlich mehr durch ernährung als durch so nen shake erreicht, tut er nicht..

habt ihr damit erfahrungen?

Noch ne Frage.. was für eiweiß empfiehlt ihr zur Umwandlung des winterspecks in muskelmassen ^^

mfg

du kannst kein fett in muskeln "umwandeln"!!! du kannst höchstens durch eine diät deinen körperfettanteil verringern,damit deine muskeln besser zur geltung kommen!

und sag jetzt nicht wieder "doch,d. geht......"!!!

**ch3zZ** · 24.02.2010, 14:36

oha.. was ich damit meine sollte schon klar sein..

Domnl · 24.02.2010, 14:40

Ne, ist net klar. Erklär mal.

**its an nrg** · 24.02.2010, 18:09

Alleinschon mit einem Eiweiß, das "Definer" heißt zu definieren, bzw. daran zu glauben ist schon hart...

Aber dann nicht mal auf die Idee zu kommen eine einfache Diät zu machen und Cardio zu betreiben...

Das Definer ist wahrscheinlich ein "Diät-freundliches" Protein, durch LC und LF.

Gruß Nils

**ch3zZ** · 25.02.2010, 10:45

Sorry aber ich muss grad echt lachen..

Der Definer is natürlich zur Unterstützung da was denn sonst? Ich fragte nur nach Erfahrung obs wirklich so unterstützt..

Und nochmal.. ich mache keine Diät sondern baue mein Programm nur wieder so um das die Lebkuchen, Enten usw. wieder verschwinden..

Dazu einfach zu sagen ich mach kein Cardio finde ich ziemlich frech..

ich mache 2x pro Woche 45min Cardio.. zu meinem Kraftraining..