bcaa`s und L-glutamin

[max35]

Hallo freunde des schweißes!
Möchte anfangen bcaa und l-glutamin zu mir zu nehmen.
Welche firmen könnt ihr empfehlen und wie einnehmen(hab viel wiedersprüchliches gelesen,deswegen frage ich)

Danke
Gruß Max

[Rollmann]

ich kann dir den powerbol amino drink von powerstar empfehlen. der enthält ca. 50% BCAA und 20% glutamin. als schweizer hier erhältlich: http://www.pfood.ch/product_info.php...products_id=57

ansonsten auf der powerstar homepage deutschlands.

gruss!