Hallo aus Hamburg

[jaimefit]

Moin,

ich bin 22 Jahre jung, 1.98m, aus Hamburg und bin jetzt seit einem Jahr fast täglich am trainieren. Ich habe jetzt im ersten Jahr von 85kg auf 100kg aufgebaut und momentan läuft es echt schleppend mit der Massezunahme Aber das stört mich nicht wirklich, denn wie heisst es so schön, gut ding will weile haben #popcorn

Ich habe mich hier angemeldet um mal zu schauen wie andere Sportler (ihr) so trainieren und den ein oder anderen Tipp zu bekommen und mir anzueignen.

Solltet ihr super Tipps haben, welchen Thread man hier unbedingt lesen sollte würde ich mich freuen

So far J

[chr7s]

Ich habe jetzt im ersten Jahr von 85kg auf 100kg aufgebaut

aber sicher keine muskeln

[jaimefit]

aber sicher keine muskeln

Wenn ich mich so anschaue.... doch genau diese Dinger sind das.

Hat es bei dir etwa nicht geklappt mit dem Training? LoL

Wenn man richtig trainiert (5-6x die Woche) und sich richtig ernährt (5-7 Mahlzeiten am Tag), klappt das.

Ich kann dir ja ein paar Tipps geben, sende mir einfach ne PM....

[Sternchen]

Hey, Gruß aus HH nach HH... wo trainierst Du denn?

[jaimefit]

Gruß zurück

Ich trainiere momentan bei Sportspaß in Billstedt, weiss nicht ob dir das etwas sagt. Hatte aber bis vor ca. einem halben Jahr in einer Noname-Bude trainiert.

[jason89]

jaimefit 100 kg und hinaus ...