krafttraining mit haushaltsgeräten

[klarabum]

hey leute,

was meint ihr dazu, ich bin ein anfänger bringt das was?

http://www.youtube.com/watch?v=g2AScgbBnxU

danke im vorraus

[/MARKUS\]

Sorry, aber bei der mucke musste ich den versuch das video anzuschauen abbrechen ...

also sowas, der arme song!

Zum thema, bis zu einem gewissen grad wirds sicher was bringen, aber optimal ist sicher was anderes.

Für die ersten paar wochen vllt eine alternative

[eldenmax]

Wer so eine Frage stellt, bei dem wird sowas nicht funktionieren.

[waslos]

Kein Geld für ne Hantel bzw. Studio?