ich hätte da eine wichtige frage
ich bin jetzt seit einem monat am eisen und ernähre mich richtig
viel essen, möglichst eiweissreich, und bin erstaunt dass ich schon kleine
fortschritte gemacht habe, fühle mich fitter, habe schon leicht gewicht zugelegt und mein gesicht ist nicht mehr so eingefallen , also an alle anfänger wie ich , bleibt am eisen und ihr werdet euer ziel erreichen, ich werde nach 1 jahr mal bilder hier posten

NUN zu meiner frage: schadet es eigentlich meinem training und aufbau wenn ich jetzt nebenbei noch fussball spiele würde??? ( 1-2 mal fussballtraining in der woche und 1 mal am wochenende match) weil ich früher mal fussball gespielt habe und seit der wm unheimlich lust bekommen habe wieder anzufanen

natürlich hat das bodybuilding vorrang , und wenn es meinen training und aufbau schadet , würde ich das fussball spielen gar nicht anfangen ( da ich doch einen ectomorphen körperbau habe und sehr dünn bin.

was sagt ihr?