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  1. #1
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    Märchenerzähler ?!

    Wenn mir ein Kumpel erzählt, dass er nach 6 Jahren Training bei 182 cm, 86 kg und ca.18 % KFA seine genetische Grenze erreicht hat - muss ich davon ausgehen das er irgentwas falsch macht oder erzählt er mir einfach nur Mist ?
    Kann die Grenze ohne Testo so niedrig sein ?

  2. #2
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    der ist einfach armselig, das ist alles

  3. #3
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von mfgPeter
    Wenn mir ein Kumpel erzählt, dass er nach 6 Jahren Training bei 182 cm, 86 kg und ca.18 % KFA seine genetische Grenze erreicht hat - muss ich davon ausgehen das er irgentwas falsch macht oder erzählt er mir einfach nur Mist ?
    Kann die Grenze ohne Testo so niedrig sein ?

    Ich kenne auch jungs welche um die 180cm groß sind und bei einem kfa von etwa 20% um die 85kg wiegen.
    Nur machen die kein bodybuildig.

    PS: dein kumpel sollte die sportart wechseln........

  4. #4
    75-kg-Experte/in Avatar von mille
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    Bei 18% Fettanteil hat wohl eher seine persönlichen Grenzen erreicht...

  5. #5
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    du hast den grund gefunden, warum so viele lowbirds so früh stoffen, weil ohne ja nichts mehr drin zu sein scheint.
    ...hat das System verstanden.

  6. #6
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    Ich bin optimistisch weiter als 86 kg zu kommen. Wird bei 178 cm und 75 kg aber noch ein paar Jahre dauern

  7. #7
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Solche Leute sind nur zum auslachen oder zu bemitleiden.

    Nach der Theorie von deinen Kumpel müsste ich mit meinen bescheidenen

    95kg auf 1,72m und 18%KFA


    ja auch schon an meinen Limit sein...


    "Die Grenzen exestieren nur in unseren Köpfen!"



    greetz
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  8. #8
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    Zitat Zitat von w3p3s4m
    du hast den grund gefunden, warum so viele lowbirds so früh stoffen, weil ohne ja nichts mehr drin zu sein scheint.
    Damit triffst du wohl den Nagel aufn Kopf!

  9. #9
    Sportbild Leser/in
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    Zitat Zitat von mfgPeter
    Wenn mir ein Kumpel erzählt, dass er nach 6 Jahren Training bei 182 cm, 86 kg und ca.18 % KFA seine genetische Grenze erreicht hat - muss ich davon ausgehen das er irgentwas falsch macht oder erzählt er mir einfach nur Mist ?
    Kann die Grenze ohne Testo so niedrig sein ?


    sag er soll jeden tag nen eimer creatin essen dann kommt er auf 100 kg reine muskelmasse

  10. #10
    60-kg-Experte/in
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    Zitat Zitat von krusch lee

    "Die Grenzen exestieren nur in unseren Köpfen!"

    greetz
    wow, beste aussage die ich hier bisher gelesen habe

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