Kurze Deadlifts

[Slater1]

Ich habe nur eine kurze Frage:
Wieso macht man diese Deadlifts aus erhöhter Lage? Ich meine, wenn die Stange im Rack ca Kniehoch oben liegt.
Beansprucht man damit andere Muskeln als bei Kreuzheben mit vollem Bewegungsumfang?

Lg

[glucosan]

nennt sich rack deads

im gegensatz zum konventionellen KH schließte dabei halt die Beine aus

sonst werden die gleiche muskeln beansprucht