Energiewert der Ketokörper

[TTTopia]

Hallo!

Ich bin verwirrt über die Aussage das durch den Abbau von Fett durch Ketokörper das Fett nur noch 7 Kcal haben soll. Dasselbe liest man nämlich bei der normalen Verstoffwechslung von Fett da ja menschliches Fett nicht nur aus Fett sondern auch aus der Zelle besteht in der es "aufbewahrt" wird. Will man 1kg menschliches Fett loswerden muss man "nur" 7000 kcal an Energieverbrauch dafür aufbringen. Wenn aber wie man liest die Energiegewinnung durch Ketokörper schlechter ist als die normale Verstoffwechslung von Fett müsste dies doch heißen das 1kg menschliches Fett in der Ketoverstoffwechslung weniger als 7000 kcal liefert? Oder wo liegt mein Denkfehler? Danke!

[TTTopia]

Hat da keiner eine Idee?

[Battle Royal]

Aaalso ... Mal meine Vermutung

Wenn 1Kg Körperfett 29400 Joule hat, dann kannst du aus diesem 1 Kg Fett auch nur 29400 Joule rausholen.
Ebenso sollte es unerheblich sein, was da noch für Zellen (Behälter) sind, da diese, soweit ich weiß, eh nicht verschwinden.

Wieviele Joule ein Ketonkörper hat ist dabei egal. Nehmen wir mal einen Wert von 4.2 joule pro Ketonkörper, dann bilden sich halt aus diesem Kilo Fett 7000 Ketonkörper.

Wie es ganz genau ist, würde mich aber auch sehr interessieren
Finde leider nichts brauchbares im Netz

[TTTopia]

Die "Idee" meiner Frage ist eigentlich trickst man den Körper durch die Ketose sogar so aus das man mit weniger Energieverbrauch mehr Fett verbrennt? So ungefähr wird es ja immer geschrieben wenn es heißt der Körper verbraucht zuerst für die Ketokörper auch Energie. Wenn eben 1kg menschliches Fett bei einer normalen Ernährung, also nicht in Ketose, 7000kcal ergeben so wird indirekt behauptet in Ketose ist es weniger wodurch quasi abnehmen "leichter" wird.

[Battle Royal]

Ich denke nicht, dass du durch die ketose weniger kalorien aufbringen musst.

Aber leichter ist es trotzden, da du ja bei unzureichender kalorienzufur nicht noch den zwischenspeicher der carbs hast, wodurch du sofort fett verbrennst und nicht erst wenn die ca 2000 kalorien carbs verbrannt sind ...

[TTTopia]

Ja ich denke auch das dieser "Bonus" der immer so umschrieben wird eigentlich gar keiner ist. Warum sollte auch der Körper in der Ketose ineffektiver sein das Fett abzubauen als ohne Ketose? Macht irgendwie keinen Sinn.