Ich habe eine Diät hinter mir in der ich 20kg abgenommen habe und seitdem Folgendes Problem: Wenn ich den Bizeps anspanne rutscht die Sehne über den Knochen (genau zwischen Ober und Unterarm, also Ellenbogen) und verschwindet dann. Beim Sport hab ich keine Schmerzen ich merke zb. beim Klimmzug das die Sehne im Unterarm unter Spannung steht. Schmerzen habe ich nur wenn ich lange am Schreibisch sitze und schreibe ( ist ein ziehen und kribbeln, keine starken Schmerzen aber das beunruhigt mich trotzdem). Das Problem habe ich seit 2 Monaten. Ist die sehne verkürzt? bringt dehnen da überhaubt was ?