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Wheit gainer
Wie macht ihr euren Wheit gainer selber?
Ich finde nur solche Rezepte: http://www.muskel-guide.de/ernahrung...wichtszunahme/
was wäre eine Eratzmöglichkeit für die Banane?
Da ich Bananen nicht grade schmackhaft finde, aber denoch haben will das der Wheit gainer nach irgentetwas schmeckt (nicht nur nach Quark/Milch...) wollte ich mal nachfragen ....
mfg
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Sportbild Leser/in
gefrorene beeren mix vom supermarkt ist eine alternative 
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 Zitat von imbaaA
gefrorene beeren mix vom supermarkt ist eine alternative
simmt
Danke werd ich gleich mal probieren :P
mfg
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Moderator
Oben gibt es einen sammelthread zu diesem thema.
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