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Muskelfaserriss ohne Blutung/Hämatom
Hallo zusammen,
kurze Frage:
Kann man einen Faserriss haben ohne jegliche Blutung und Hämatom?
Hab mir vor 3 Wochen was gezerrt/gerissen. War eher ein schnell wachsender Schmerz, aber kein plötzlicher von jetzt auf gleich.
Konnte zu allem Übel noch 2 Wdh. durchführen, weil ich den Schmerz mehr oder weniger ignoriert habe. War dumm, ich weiß.
Jetzt seit 3 Wochen kein Brust/Trizeps-Training, habs vor ner Woche mal probiert, aber direkt Schmerzen.
Kanns also sein dass der Muskel einfach nur extrem gezerrt ist?
Bin schon auf Traumeel ohne Ende, hoffe mal das wird wieder.
Danke für Meinungen/Erfahrungen im Voraus.
Gruß
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Men`s Health Abonnent
hatte ich mal in der Brust, meine sogar ein Geräusch dabei gehört zu haben und wusste eigentlich sofort das was kaputt gegangen ist. War dann wohl ein Muskelfaserriss aber auch ohne Hämatom - hab dann nen Monat die Brust nicht mehr belastet und gaaanz langsam wieder angefangen.
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Also auch ohne Blutung kanns nen Faserriss sein?
Weitere Meinungen bitte
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Discopumper/in
mir ist mal beim french press mit der sz stange nach der dritten wdh. , beim ablassen der muskel gerissen . war deutlich zu hören . habe danach nicht einmal mehr eine wdh. geschafft . hatte auch keine blauen stellen . drei wochen geschont und dann langsam wieder gestartet mit 20 wdh. + !
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