Frage zu Agonist/Antagonistenübung

[BigPun]

Hallo!
Hab mal ne Frage....
wenn ich nach Agonist/Antagonistenübungen trainieren will...müssen dann die Übungen die ich ausführe im selben winkel sein?
Also z.b. wenn ich mache:
Lattziehen weit und dann Schulterdrücken wäre das ja quasi gleich.(vom winkel her)

Gilt das Prinzip des Agonist/Antagonisten auch bei anderem Winkel?
Also z.b.
Negatives Bankdrücken und dann Rudern sitzend am Kabelzug (also erst drückübung für brust und dann Zugübung für Rücken)

Danke schon mal für die Antworten

[meddlmax]

Es wäre durchaus sinnvoll dabei ähnliche Winkel und griffbreiten zu benutzen.

[BigPun]

sinnvoll oder zwingend?

[Böhser Wolf]

imo weder noch,
da man ja die Übungen idR alle paar Monate/Wochen ändert, spielt der Winkel bei einer Kombination wohl keine große Rolle...
Das gleicht sich doch über die Zyklen aus...
Ist jetzt aber nur ne unfundierte Meinung...