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Weight Gainer??
Moin,
ich habe mir grad den Weight Gainer von Jumbo zugelegt. Ist es sinnvoll den vorm Training zu nehmen?? Wenn ja, wann genau vorm Training?? 1 Stunde, 30 min?? Oder ist es sinnvoll, ihn direkt nach dem Training zu benutzen?
Danke schon mal om vorraus.
mfg
Chris
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Sportstudent/in
nimm ihn ne h vorm training und direct nach dem training 
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Supp. Moderator
 Zitat von cryoanabolics
nimm ihn ne h vorm training und direct nach dem training
oder benutz einfach mal die suchfunktion, es gibt nichts was schon so oft durchgekaut wurde wie whey und gainer!
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Moderator
Zitat von cryoanabolics
nimm ihn ne h vorm training und direct nach dem training
So wäre es schadensminimierung.
Für zuckerwasser so viel geld ausgeben?
Unerklärlich.
Das nächste mal zuvor erkunden.
Closed!
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