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  1. 14.03.2011, 22:09 #1
    deckel15
    deckel15 ist offline
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    Creatin + Cardio sinnvoll ?

    hallo wollte nachfragen
    ob ich während einer creatin kur noch zwischen durch also pro TE cardio machen könnte 20-30 min für eine kfa reduzierung
    die flüssigkeit die ich ausschwitzen würde würde ich sofort durch neues wasser einnehmen..

    würde es soweit klappen ?
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  2. 14.03.2011, 22:37 #2
    Morii
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    1. kreatin wird nicht gekurt
    2. natürlich kannst du cardio einheiten mit rein packen...
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