Hallo,

habe diese Woche einen Bluttest machen lassen, und mein Wert war zu hoch ( Normalwerte sind wohl zw. 0,70 und 1,20 und meiner lag bei 1,4).
Der Arzt meinte, das wären die Werte einens 70 Jährigen, obwohl ich erst 40 bin
Ich sagte ihm, dass ich Kraftsport mache und relativ Eiweisshaltig esse.Er riet mir davon ab, vor allem von den Eiweiss Shakes, da diese hochkonzentriert sind.
Ich weiss, dass bei BB die Werte etwas erhöht sein können, allerdings bin ich (leider) nicht besonders muskulös
183cm und 85 kg, einiges an Hüftspeck drauf... Was tun?
Wenn ich meinen EW Konsum runternehme, werde ich ja nie muskulös.... derzeit nehme ich ca. 150g täglich zu mir....
Andere Supps wie Kreatin etc nehme ich nicht