Ich habe einen 2er Split und bin am überlegen ob ich KH-Frontdrücken rausnehmen soll.
Die Übungen welche die Schultern belasten sind:

Bankdrücken
Schrägbankdrücken
Dips
Butterfly Reverse

Früher habe ich kein Schrägbankdrücken gemacht aber stat dem habe ich KH-Frontdrücken gemacht.
Mit ist aufgefallen, dass ich nach dem Schrägbankdrücken keine Kraft mehr für KH-Schrägbankdrücken hatte.

Macht es Sinn die Übung ganz raus zu nehmen?