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Hallo
Hallo, ich bin neu hier und schreibe aus Italien.. Im moment trainiere ich mit einer multifrequenz-karte und folgen einer hyperkalorische diät. Ich bin 1,81m groß und weige 77kg.. Ich trainiere in meine home gym und ich denke das ist ein großes Forum!
Viele Grüße 
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Schöne Grüsse nach Italien
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