Hey Szene,

Gibt es irgendwelche Vorschläge von euch für einen 2er Split?

Bin 17, erst neu dabei, 169cm groß und wiege ca. 71kg.

Würde meine Einteilung so aufgehen:

TE1: Brust/Trizeps/Oberschenkel
TE2a: Rücken/Bizeps/Waden
TE2b: Rücken/Bizeps/Schultern

Mo: TE1
Di: TE2a
Mi: Frei
Do:TE1
Fr: Frei
Sa:TE2b
So: Frei

Passt die Einteilung so ungefair? Ich wollte nämlich mal was neues testen.
Hoffe ich kriege Rückmeldungen und konstruktive Kritik.

Gruß