Rumkugeln

**Pappe** · 31.03.2005, 13:29

Sind Rumkugeln sehr schlecht?

**arnold2k** · 31.03.2005, 13:37

Ja leider !

**cola_Weizen** · 31.03.2005, 13:48

schmecken aber guuut

**tonxi** · 31.03.2005, 13:49

so wie jedes süße zeug.....nur definiere "schlecht"? wenn sonst dein ep passt dann werden dich rum kugeln ned umbringen aber in der diät sind sie zu meiden

**andy** · 31.03.2005, 14:22

das bloede bei den teilen ist aber dass es nicht bei 1 oder 2 kuegelchen bleibt.

**Genocide** · 31.03.2005, 14:48

Generell sind kleine Naschereien am wenigsten schlimm unmittelbar nach dem Training. Da kann man den Zucker noch am ehesten "brauchen".
--> Glycogenspeicher. Aber auch hier empfehlen sich nur geringe Mengen...

**twenty-eight** · 31.03.2005, 15:10

Zitat von Genocide

Generell sind kleine Naschereien am wenigsten schlimm unmittelbar nach dem Training. Da kann man den Zucker noch am ehesten "brauchen".
--> Glycogenspeicher. Aber auch hier empfehlen sich nur geringe Mengen...

An so einer Rumkugel ist aber afaik auch 'ne Menge Fett dran.

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