KUR für MUSKELMASSE

**kai royal** · 24.01.2012, 06:22

hey leute...

ich möchte eine kur zum aufbau von masse machen hat einer gute vorschläge was ich dafür brauche. shakes und so weiter?

**ProudBavarian** · 24.01.2012, 07:59

poste doch erstmal deinen ernährungsplan!

**just>y** · 24.01.2012, 09:02

Zitat von kai royal

hey leute...

ich möchte eine kur zum aufbau von masse machen hat einer gute vorschläge was ich dafür brauche. shakes und so weiter?

**Daemonarch** · 24.01.2012, 12:16

Jetzt werden auch schon supplements als "Kur" bezeichnet...

**gaggeis** · 24.01.2012, 12:34

Zitat von kai royal

hey leute...

ich möchte eine kur zum aufbau von masse machen hat einer gute vorschläge was ich dafür brauche. shakes und so weiter?

Was du brauchst ist eigeninitiative, das lesen der stickys und vor allem der netiquette.

Erzähle mal etwas mehr über dich........

**tintifax_2** · 24.01.2012, 18:06

Zitat von kai royal

hey leute...

ich möchte eine kur zum aufbau von masse machen hat einer gute vorschläge was ich dafür brauche. shakes und so weiter?

Regelmässiges Training und die anabolsten Substanzen, der Welt,--- Nahrungsmittel

**H_D** · 24.01.2012, 18:54

Zitat von tintifax_2

Regelmässiges Training und die anabolsten Substanzen, der Welt,--- Nahrungsmittel

langweiler #popcorn

**tintifax_2** · 24.01.2012, 19:30

Zitat von H_D

langweiler #popcorn

Also bitte. Gaggeis bezeichnet mich wenigstens liebevoll als "alter Mann" #popcorn
Ich bin nun Mal konservativ

**Daemonarch** · 25.01.2012, 01:41

Nächste Frage im Roidforum "Welche Spritze braucht man für Roids von einem gewissen "nahrungsmittel"....

Thema: KUR für MUSKELMASSE