hallo,

ich halte mich seit ein paar Wochen streng an Mahlzeiten, die man für BB-gerecht halten sollte(Fisch, Pute, Hähnchen etc.).
Jetzt wollte ich das mal ein wenig variieren und fragen ob Burger okay sind oder so fertig verarbeitetes Zeug eher gemieden werden soll? Ich spreche nicht von MC und co. sondern Burger-Scheiben glaub vom Aldi mit 13g EW und 14g Fett <1g KH (hab immer 2 gegessen) und das ganze dann auf 2 Burgerbrötchen für die notwendigen KHs.

Kann man das ab und an mal machen oder sollte ich das eher weglassen, wenn ich zwar Masse aufbauen möchte, aber nicht nur Fett eben.