Ergebnis 1 bis 5 von 5
  1. #1
    Neuer Benutzer Avatar von Chaker
    Registriert seit
    27.08.2012
    Beiträge
    19

    Hallo erst mal

    Dann möchte ich mich mal auch hier vorstellen. Ich bin hier beigetreten, weil ich ein Forum suche, in dem ich meine Erfahrungen austauschen kann. Dabei werde ich mich in die Abteilung "Anabolika..." einbringen. Nun ein wenig zu mir:

    Ich bin 48 Jahre jung und betreibe seit vielen Jahren (ohne Stoff und völlig falsch...) Bodybuilding. Leider mit etwas wenig Erfolg. Vor ca. 12 Monaten habe ich mich intensiv mit dem Thema beschäftigt und meine Fehler erkannt.

    Mittlerweile habe ich zwei Kuren absolviert. Wie gesagt, werde ich mich hierzu noch eingehend äußern. Ich wiege jetzt 94 kg (5 kg Gewichtszunahme) und bin mit meiner Form schon sehr zufrieden. Natürlich habe ich noch Problemzonen (Beine / Bauch) und werde mich mit diesen Bereichen noch mehr beschäftigen.

    Nun freue ich mich auf interessante Beiträge und verbleibe in diesem Sinne

    Euer Chaker

  2. #2
    Gesperrt
    Registriert seit
    17.03.2012
    Beiträge
    1.758
    hey.
    willkommen.

    training ohne anabolika ist also falsch?

    naja werd mal deine eingehende äusserung hierzu abwarten

    aufjeden fall willkommen ers ma

  3. #3
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    ohne Stoff und völlig falsch...
    Dreh ihm nicht die Worte im Mund rum...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  4. #4
    Sportbild Leser/in Avatar von sv_salzburg1933
    Registriert seit
    22.01.2012
    Beiträge
    69
    Hallo!

    Lies dich ordentlich ein, und gib Gas.
    Hier im Forum kann man dem großteil der Leute glauben was Sie einem sagen.

    Viel Spass und Erfolg beim Training!

  5. #5
    Sportstudent/in Avatar von Crank
    Registriert seit
    24.10.2009
    Beiträge
    1.949
    Willkommen

Ähnliche Themen

  1. Hallo erst mal
    Von Loco999 im Forum Begrüßungsforum
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 25.07.2013, 12:21
  2. Hallo erst mal!
    Von dumb im Forum Begrüßungsforum
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 25.09.2010, 01:22
  3. Hallo erst mall an alle foren mitglieder!!!
    Von elfarez im Forum Anfängerforum
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 03.11.2009, 16:15
  4. Hallo erst mal.....
    Von Sly2 im Forum Begrüßungsforum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 29.09.2009, 17:06
  5. Hallo erst mal!
    Von Zedna im Forum Begrüßungsforum
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 23.10.2008, 23:42

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele