Daniel aus Wien =)

[Daniel1988]

Hey Leute!

Also bin seit Heute neu hier und dachte ich stell mich mal vor!

Bin aus Wien & 18 Jahre

trainiere erst seit 6 Monaten

Werte: Bankdrücken 80Kg
Kniebeugen: 90Kg
Kreuzheben 110Kg...(mache ich aber noch nicht lang)

wer noch andere Werte wissen will, einfach fragen.

Kenne in diesem Forum auch den Wettkampfbodybuilder Manuel Narath...!

Habe mich vor kurzem entschlossen ebenfalls Bodybuilder zu werden...
Wissen noch nicht viele

Also Manuel N. wennst das liest vielleicht kannst mir ja genauso wie dem Bernd helfen mit tipps etc (:

Hilfe brauch ich immer...von Training bis Ernährung hehe

Lg aus Wien

[~~Ramses~~]

na dann ein herzliches willkommen von meiner seite.
Komm auch aus Wien...in welches Studio gehst du...da du Manuel Narath persönlich kennst nehm ich mal an Top Gym???

Viel Erfolg beim Training... Hau rein!!!

[BigPascal]

Du wiegst relativ viel bei relativen hohen KFA?
Du hast vorher Kampfsport oder was ähnliches gemacht?

Ansonsten bitte die Wunderwaffe für 110kg Kreuzheben in >6 Monaten schildern

[Daniel1988]

Hey

nein trainiere hauptsächlich zu hause =)
bin aber auf der suche nach einem ordentlichen Studio ( wer eines kennt bitte sagen )

Manuel kenn ich von seinem shops...kaufe mir meine Proteinshakes dort usw =)

also ich bin 173cm und wiege 72kg

wunderwaffe 110 Kg Kreuzheben,...Sportnahrung vom Manuel seinem shop hehe

nein weiß nicht, bin selbst überrascht das dass so gut lauft bei mir...
hab angeblich sowieso gute werte für einen Anfänger...dürft es im Blut haben hehe

Lg

[~~Ramses~~]

Also die Kraftdaten sind für 6 Monate schon schwer in ordnung... meiner erfahrung nach ist das Top Gym in Wien wirklich das beste... ich selber bin aber im Danube im Donauzentrum...weil mir die fahrt in 19. einfach zu lange dauert.

[Daniel1988]

Hey

vielen dank

ja wird schon stimmen das dass TopGym sehr gut ist

aber bei mir ist es wie bei dir

ich wohne halt im 23ten & da ist es ein echt langer weg in den 19ten

lg

[Daniel1988]

Hey

naja würde gerne bei mir in der nähe trainiern

aber da stehen zur auswahl Club Danube ALt Erlaa...( von den leuten her eig. unsympathisch)

Dann das Fitness Galaxy ( sehe ich mir dienstag an, eher kleines studio, mal sehn was vorhanden ist).

Fitness Studio Manhatten (sau teuer hehe)

mal schaun was sich ergibt

vieln danke jedenfalls für deine tipps

lg

[~~Ramses~~]

kein Problem...vom 23 is schon sehr weit zu so gut wie jedem Studio in Wien das mir bekannt ist ^^

[Daniel1988]

hehe

ja vom 23ten ein gutes (!) fitness studio zu finden ist nicht einfach

naja...vl find ich ja was...

lg

[kju]

also super studios sind

Studio74 in der Wilhelminnengasse
TOPGYM im 19 - eh bekannt...
American Fitness ( dort wo musti trainiert) - nußdorfer strasse

vergesst das galaxy...kannste runterladen...total überteuerte preisse für schwaches flair und einfach langweilige atmosphäre und einfach nur schwach...haste null motivation dort...vergesst es