Hallo!

Da mein Großvater kaum Proteine aufnimmt (kaum Fleisch/Fisch, keine Milchprodukte, kein Soja etc.) und auch keinen Bock aufs Mixsen von Proteinshakes hat, will ich ihm Aminosäurekapseln besorgen, weil ich glaub, dass er die Dinger schon nehmen würde, weils schneller geht. Er ist leider viel zu faul für was anderes. Er ist schon über 80 und wird seinen Lebensstil kaum noch ändern. Natürlich macht sich das auch schon bemerkbar. Kraft hat er nicht mehr allzuviel. Deshalb soll die vermehrte Aufnahme von Eiweiss dem etwas entgegenwirken. Nun stellt sich mir die Frage, wieviel Gramm Eiweis so eine Kapsel denn nun umgerechnet etwas enthält.

Falls ihr andere Ideen habt, wie man ihm mehr Eiweiß unterjubeln kann, wär das auch super.

Danke