Bitte um eure hilfe!! Muskelaufbau Kur.

[DiJok]

Hey Leute!
Ich habe bereits die ein oder andere Kur gemacht, möchte jetzt aber mal was neues Probieren. Vorweg: Ja, ich bin mir sicher, dass ich eine machen möchte. Habe mich soweit gut informiert aber jetzt steh ich vor einem Fragezeichen. Mir ist es wichtig, an dieser Stelle zu betonen, dass ich meine Frage an diejenigen richtet, die Erfahrungen mit dem was ich erfrage gemacht haben. Studien und Inhaltsstoffe kann ich selber googlen
Ich möchte gerne Wissen, was eure Erfahrungen sind.

Und zwar möchte ich eine 4-6 Wöchige Kur machen. Bin mir aber noch nicht sicher welche. habe hier 3 möglichkeiten:

1. Creatin Monohydrat + Glutamin + BCAA
oder
2. Intensity No-X
oder
3. Tribulus Terrestris

Mein Ziel ist natürlich der Muskelaufbau. Möglichst rein, ohne große Wasserablagerungen etc. Was haltet ihr von den Produkten bzw. was habt ihr für Erfahrungen damit gemacht? Und geht die Kombination 1. eigentlich? Oder ist es zuviel?

Vielen Dank im vorraus.!

[PhilippAlex]

Zu 2 der drei Produkte gibt's Stickies. Lies dich erstmal ein