Hallo,
Habe jezt seit ein bis zwei Wochen das Problem, das ich meinen rechten Arm nicht mehr durchstrecken kann.
Fühlt sich so an als wenn irgendwas im Ellenbogen mich daran hindert.
Wenn ich den arm ausstrecke so weit wie ich kann, habe ich keine schmerzen. Jedoch wenn ich auf den Ellenbogen druck ausübe zieht es am ansatz von der trizeps sehne..
Ich hatte vor längerer zeit mal hin und wieder ein komisches Gefühl im Ellenbogen in ruhe fasen oder auch beim trizeps drücken am seilzug. Habe die Übung dann durch frenchpress ersetzt und hatte keine schmerzen mehr.
Mögliche Ursache könnte ich mir vorstellen weil meine rechte schulter weiter nach vorne hängt und dadurch beim Bankdrücken zum beispiel zu viel druck auf dem trizeps bzw Ellenbogen gelenk herscht..
Jemand ne Ahnung was das sein könnte? Vllt ein tennisarm oder sowas?..
Ich massiere jezt schon seit ein paar tagen die stelle und schmiere ein bis zwei mal täglich diclo von ratiopharm drauf hat sich aber noch nix getan.
Wird sich die schulter eigentlich irgendwann ausgleichen oder kann sich das noch verschlimmern?
Mfg
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