Hallo alle zusammen
Ich heiße Yukio bin 16 Jahre alt, 174m groß und 65 Kg schwer
Ich bin eher schlank aber habe durch Training Zuhause (Klimmzüge,Liegestütze,crunches,Kniebeuge usw...)
eine Muskelbasis aufgebaut.
Zudem schwimme ich seit anderthalb Jahren wodurch meine Rückenmuskeln gestärkt sind und ich angemessene Gewichte Aushalten kann.
Ich hatte als ich 15 war eine Trichter-kielbrust Op und habe wenig Selbstbewusstsein wegen meiner Brust, weil ich das Gefühl hab das sie immer noch abnormal aussieht. Deshalb will mehr Muskelmasse aufbauen um mich wohler in meiner Haut zu fühlen.
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